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coreografie e movimenti specifici da video musicali più famosi
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coreografie e movimenti basati sulle danze popolari classiche
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per studiare e mettere in pratica le variazioni dei balletti più famosi
Stretching - Sbarra a Terra :
per allungare e rinforzare tutta la muscolatura, migliorare la rotazione e l'apertura
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rinforza la muscolatura e l'equilibrio
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esercizi aerobici alla sbarra non stop per migliorare la resistenza e il fiato ottimo per chi vuole dimagrire
Ginnastica Dolce - Pilates:
migliora la mobilità articolare , allevia i dolori
Lezioni Private per preparazione Esami, Concorsi, Audizioni:
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Danze Irlandesi (con Accademia Danze Irlandesi Gens D'Ys):

 

"LA DANZA E' ARTE"

...La danza è una poesia in cui ogni parola è movimento...